لا يفوتك الشحن المجاني لأكثر من 300 ريال

متجر لياقة

 كیف تبدأ مشروع جیم نسائي في السعودیة ؟

مشروع جيم نسائي

 كیف تبدأ مشروع جیم نسائي في السعودیة ؟ هل تبحث عن فكرة لمشروع استثماري ناجح يمكنك من خلاله جني الكثير من المال خلال وقت قصير؟ هل لديك المؤهلات التي تمكنك من الدخول في عالم الرياضة والاستثمار به؟ هل تملكين مالا وترغبين باستثماره وبنفس الوقت الاستمتاع بوقتك وبناء جسد رشيق ومناسق؟ ما رأيك بفكرة مشروع جيم […]

افضل جهاز مالتي جيم متعدد التمارين

جهاز مالتي جيم متعدد التمارين

جهاز مالتي جيم متعدد التمارين   هل أنت من عشاق الرياضة ولا تتخلى عن ممارستها في شتى الظروف؟ هل تذهب يوميا إلى النوادي الرياضية وتتمنى لو تأتي تلك النوادي إليك؟! هل تبحث عن جهاز رياضي واحد يغنيك عن كل الأجهزة ويعوضك عن ارتياد النوادي والصالات الرياضية ؟ إذن حان الوقت لتحصل على مرادك ، تابع […]

افضل تمارين الظهر

تمارين الظهر

تمارين الظهر   هل تعاني من آلام الظهر؟  تواجه صعوبات في النوم بسبب آلام ظهرك؟ استقامة ظهرك ليست سليمة؟ تريد ظهرك  مشدود وقامة متناسقة ورياضية؟ إ كان جوابك نعم فتمارين الظهر هي الحل ، حيث أن البنية العضلية في الظهر لجسم الإنسان تحتاج الى التنشيط المستمر لضمان عدم الخمول والارتخاء وبالتالي تحتاج الى تمارين رياضية […]

تجهيز صالة رياضية منزلية

تجهيز صالة رياضية منزلية

  تجهيز صالة رياضية منزلية هل تعاني كثيراً من بعد المسافة بين أقرب صالة رياضية ومنزلك؟  هل تجد صعوبة في التأقلم مع مواعيد الصالات الرياضية وشروطها أو حتى أسعارها؟  تعلم أنه من الضروري القيام بالتمارين الرياضية للحفاظ على رشاقتك وصحتك  ولكن تواجه الكثير من الصعوبات التي تقف في طريقك ؟  أذا كان جوابك نعم فلا بد […]

ادوات رياضية منزلية بسيطة لا غنى عنها

ادوات رياضية منزلية بسيطة

ادوات رياضية منزلية بسيطة  إن كنت من محبي ممارسة الرياضة اليومية ولا تستطيع الاستغناء عنها فلا بد أنك ترغب باقتناء ادوات رياضية منزلية بسيطة، لكي تساعدك في الحصول على تدريب جيد عندما لا ترغب بزيارة النوادي الرياضية. إنك بحاجة إلى بعض التمارين الرياضة لتفريغ طاقتك بعد يوم طويل من العمل، ولا بد أنك تفضل بعض […]