اجھزة كمال اجسام
رياضة كمال الأجسام من الرياضات المميزة التي يمارسها العديد من الأشخاص في كافة أنحاء العالم ومن مختلف الجنسيات ذكورًا وإناثا ولذلك من المهم وجود أفضل اجهزة كمال اجسام في النوادي الرياضية التي يرتادها الرجال والنساء من مختلف الأعمار.
في هذا المقال سنعرفكم على أهمية تمارين كمال الاجسام وأبرز التجهيزات التي يمكن أداء التمارين الرياضية بالاعتماد عليها للحصول على جسم مثالي كما سنعرفكم على أفضل متجر تجهيزات رياضية في المملكة العربية السعودية يمكن من خلاله توفير أفضل اجهزة كمال اجسام للنوادي الرياضية بالإضافة للأجهزة المنزلية، كما سيتم تسليط الضوء على أسعار هذه التجهيزات.
أھمیة تمارین كمال الاجسام
هل ترغب بالحصول على جسم مثالي ومتناسق؟ هل تحلم بالحصول على عضلات مشدودة وبارزة؟ هل تعاني من الضغوط النفسية وحالات الاكتئاب؟
إذا كنت كذلك فإننا ننصحك بالتوجه مباشرة إلى النادي الرياضي والبدء بممارسة رياضة كمال الأجسام بأفضل اجهزة كمال اجسام حيث أن هذه الرياضة توفر العديد من المزايا الصحية لمن يمارسها والتي من أهمها:
- تحسين صحة الجسد
يمكن لممارسة الرياضة باستخدام اجهزة كمال اجسام أن تساعد في تحسين الصحة الجسدية من خلال:
- الوقاية من أمراض القلب التاجية.
- ضبط ضغط الدم المرتفع
- تقليل نسبة الكولسترول الضار في الدم وحرق الدهون
- ممارسة رياضة كمال الأجسام تقي من هشاشة العظام
- الحفاظ على ليونة ومرونة العضلات
- محاربة السمنة والمحافظة على رشاقة الجسم
- تحسين الصحة والحالة النفسية
عندما تشعر بالاضطراب والضغط والارهاق النفسي يجب أن تعلم أن دماغك يرسل إليك إشارات لكي تبدأ بممارسة الرياضة باستخدام اجهزة كمال اجسام ذات إمكانيات متنوعة ضمن المنزل أو النادي الرياضي، عند القيام بتمارين كمال الأجسام فأنت تحصل على العديد من الفوائد النفسية ومنها:
- الشعور بالرضا عن الذات وعن الشكل الخارجي للجسم.
- رياضة كمال الأجسام تمنح الشخص الشعور بالثقة والجاذبية.
- تحمي رياضة كمال الأجسام من الإصابة بالزهايمر المبكر لأنها تساعد في زيادة تدفق الدم إلى المخ
- تقوي المهارات العقلية وتطور القدرات الإبداعية وتزيد القدرة على التركيز.
- تساعد رياضة كمال الأجسام على إفراز هرمون الأندروفين الذي يعمل على التقليل من الضغوط النفسية وتحسين الحالة المزاجية.
- تعتبر رياضة كمال الأجسام من أهم الرياضات التي ينصح بها الخبراء والاختصاصيون في مجال الصحة النفسية للتخلص من الاكتئاب وأثاره السلبية.
أبرز اجھزة كمال اجسام في الجیم
هل أنت صاخب نادي رياضي وترغب برفد ناديك بأحدث التقنيات والأجهزة التي من شأنها أن تجعل اسم النادي الخاص بك هو الأول والأكثر تميزا؟ هل لديك رغبة بأن يصبح الجيم الذي تمتلكه مقصدا لهواة الرياضة ومحترفي لعبة كمال الأجسام؟
إذا كنت كذلك فعليك بالتركيز على وجود مجموعة من الأجهزة الأساسية ضمن النادي والتي من أهمها:
- جهاز كابل كروس Cable Crossover
يعتبر هذا الجهاز من المعدات الأساسية التي يجب توافرها ضمن النادي الرياضي لأنها توفر إمكانية القيام بالعديد من التمارين باستخدامها ومن أهم هذه التمارين:
- تمارين لصدر والظهر والكتفين
- تمارين الضغط ثلاثي الرؤوس
- تمارين تقاطع الكابلات
- تمارين انحناء على الصفوف والتحليق
- تمارين السحب والذقن.
- جهاز التجديف المائي Water Rower Machine
من أهم التجهيزات التي يمكن الاعتماد عليها في تدريب عضلات المركبة كما أنه جهاز أساسي يجب توافره في كافة الأندية الرياضية جهاز التجديف المائي الجهاز الأساسي في تجهيز الأندية الرياضية لما تحققه من فائدة في جمع التمارين الهوائية مع تمارين كمال.
- أجهزة السحب العالي والأرضي
تجهيزات هامة جدًا للصالات الرياضية توفر إمكانية تدريب عضلات الظهر والأكتاف والزراعين والصدر مع ميزات التحكم بالتوسع والارتفاع بما يناسب اللاعب وبنيته الجسدية.
- جهاز هاك سكوات Hack Squat
يساعد جهاز هاك سكوات في تمرين الجزء السفلي من الجسم من خلال مجموعة متنوعة من التمارين والتي تشمل جميع المستويات من المبتدأ وحتى المحترف.
كما هو معروف عن رياضة كمال الأجسام فإن رفع الأثقال هو أحد التمارين الأساسية لزيادة حجم العضلات ومرونتها ولذلك من المهم وجود بنش رفع الأثقال من ضمن قائمة أجهزة كمال اجسام في الصالات الرياضية.
كیف تحصل علي معدات كمال الاجسام للبیع
يرغب الكثير من أصحاب النوادي الرياضية بتجديد تجهيزات النوادي الخاصة بهم وإدخال أحدث التقنيات إليه ولذلك كثيرا ما يبحثون عن اجهزة كمال اجسام للبيع عبر شبكة الإنترنت، ومن خلال هذا المقال ننصحكم بمتجر لياقة للتجهيزات الرياضية و اجهزة كمال اجسام والذي يعتبر أفضل متجر متخصص بتوفير كافة أنواع التجهيزات الرياضية في المملكة العربية السعودية
اجھزة كمال اجسام منزلیة
يوجد الكثير من الأشخاص الذين يفضلون القيام بالتمارين الرياضية في المنزل على أجهزتهم الخاصة دون تكبد عناء الذهاب إلى الجيم ومشاركة الأجهزة مع الأخرين ولذلك من المهم أن يعرف هؤلاء الأشخاص أهم أجهزة كمال اجسام يجب عليهم اقتناء اجهزة كمال اجسام للحصول على أفضل النتائج.
فيما يلي مجموعة من التجهيزات المنزلية التي يوفرها لكم متجر لياقة للتجهيزات الرياضية والتي يمكنكم من خلالها الحصول على نتائج رائعة:
- جهاز مالتي جيم منزلي من 3 حتى 7 محطات
يوفر هذا الجهاز الرائع إمكانية القيام بمجموعة كبيرة من تمارين كمال الأجسام باستخدام جهاز واحد وتشمل هذه التمارين كل من: تمارين ضغط الصدر، والكتف والبطن وصفوف الجلوس كما يحتوي على مجموعة كبيرة من الاوزان التي يمكن التحكم بها بحسب مستوى اللاعب.
واحد من أجهزة كمال أجسام منزلية المخصصة لتدريب وتقوية عضلات الصدر بشكل خاص وفق مستويات متعددة دون الحاجة إلى وجود أي إضافات أخرى.
هل ترغب بحمل الأثقال وتحسيت قوتك الجسدية باستخدام أوزان ذات تصميم مريح وسهل الاستخدام، ضمن متجر لياقة للتجهيزات الرياضية نوفر بار سداسي أولمبي احترافي يمكن أن تضمه إلى مجموعتك المنزلية من التجهيزات الرياضية.
اسعار ادوات ریاضة كمال الاجسام
لجميع الراغبين بالحصول على أفضل أجهزة كمال أجسام ذات نوعية ممتازة وبتقنيات حديثة ومتطورة وبأسعار مناسبة، متجر لياقة هو خياركم الأنسب والأفضل.
تتميز أسعار اجهزة كمال اجسام ضمن متجر لياقة بأنها مدروسة بعناية فائقو بحيث تكون مناسبة وفي متناول اليد، وهي تختلف من قطعة إلى أخرى بحسب حجمها وميزاتها والتمارين المتنوعة التي توفرها للمستخدم.
ولكن وبشكل عام يمكن اعتبار مجال أسعار التجهيزات في المستوى المتوسط الملائم لكافة الشرائح الاجتماعية.
شركة تجھیز صالة كمال اجسام
إذا كنت تبحث عن أفضل شركة يمكنك الاعتماد عليها بشكل كامل لتجهيز صالتك الرياضية بأحدث اجهزة كمال اجسام ذات تقنيات متطورة وجودة عالية وبأسعار منافسة فعليك بزيارة متجر لياقة، يمكنك من خلال متجر لياقة للمعدات الرياضية الحصول على كل ما يحتاجه ناديك الرياضي بدءًا بالأوزان الصغيرة وصولًا إلى الأجهزة الضخمة متعددة الوظائف والمهاممن افضل اجهزة كمال اجسام.
يمكنك الاستفسار عن كامل التقنيات والتجهيزات التي توفرها شركة لياقة للتجهيزات الرياضية من خلال:
- الاتصال على الرقم +966593242525
- التواصل مع خدمة العملاء عبر البريد الالكتروني info@liyaqh.net
- زيارة مقر متجر لياقة للتجهيزات الرياضية في المملكة العربية السعودية -الرياض
-
يمكنك التواصل معنا عبر الواتساب للاستشارات المجانية