الوصف

الكرة الطبية الحية هي أداة مهمة لتدريب القوة في الرياضة.
يمكن استخدامه لتدريب القوة مثل تمرين بليومتريك (تعتمد تقنية بليومتريك بشكل أساسي على التمدد وتقصير العضلات ، وهي طريقة تدريب مصممة لتطوير وتحسين القدرة على ممارسة القوة في سلسلة من الحركة) لتدريب القوة والتحمل وعمل القلب والأوعية الدموية والتعافي من الإصابات ، الاستخدام المنتظم في بيئة المنزل.
يأتي بسطح غير قابل للانزلاق ، مصنوع من المطاط الطبيعي.