الوصف

جهاز سحب ارضي ضيق YS-012A seated horizontal pulley

مواصفات المنتج:

• النوع: جهاز سحب ارضي ضيق
• YS-012A بكرة أفقية جالسة
• الحجم (مم): 1285 * 1890 * 1695
• NW (كلغ): 230

مميزات جهاز سحب ارضي ضيق YS-012A seated horizontal pulley

• يتميز جهاز سحب ارضي ضيق بالدقة العالية في الأداء وسهولة الاستخدام، حيث يمكن للمستخدم التحكم في درجة الصعوبة والمقاومة من خلال ضبط الأوزان المتعلقة بالجهاز.
• تستخدم هذه الأداة لتدريب عدة أعضاء بالجسم، بما في ذلك الأكتاف، والذراعين، والصدر، والظهر، والبطن. كما يمكن استخدام هذا الجهاز لتمرين العضلات الداخلية للفخذين والساقين، الأمر الذي يساهم في تحسين القوة واللياقة العامة للجسم.
• لتوفير الحركة المتكاملة، فإن هذا الجهاز يأتي مع بكرات من الصلب تتحرك بسلاسة، وهي توفر تدريبًا متكاملاً وفعالًا. ويمكن إجراء التمارين بحرية كاملة لأيضٍ ممتاز، كما يمكن زيادة مقاومة التمرين بشكل تدريجي.

استخدامات جهاز سحب ارضي ضيق YS-012A seated horizontal pulley

• أوَّلَ شيءٍ يَجِبُ القيامُ به هُوَ التحضيرُ، والذي يشمل تحديدَ الأهداف الخاصة بِالتمرين، وتحديدَ مستوى اللياقةِ البدنية. كما ينبغي ارتداءُ ملابس رياضية مريحة وحذاءُ رياضي.
• بعد التحضير، ينبغي تَرتيب جهاز سحب ارضي ضيق على الأرضِ، وقَفل القاعدة لضمان الثبات والأمان الكامل.
• الخطوة الرئيسية في الاستفادة من أدوات الجيم المنزلي يُمثلُهاَ التمرين. حيث يجلس المستخدم على المقعدِ، مع قدميهِ ثابتتيهِ على الأرضِ، ثم يمسك بالحبلِ مع كليِّ يديهِ ويسحبه باتِّجاهِ جسدهِ، باستخدام قوة العضلات في الظهر والأكتاف.
• ينبغي إخضاع العضلات للاستراحة بعد الانتهاء من الجلسةِ، حيث يمكن إجراء بعض التمارين الاسترجاعيةِ كلاسترات تمارين الإطالةِ والتدلي.

آلية الاسترجاع والاستبدال :

• يمكنك الاستبدال خلال 7 أيام او الاسترجاع خلال 3 أيام من تاريخ الشراء, مزيد من التفاصيل متوفرة في سياسة لياقة
• يمكنك إيضاً الإطلاع علي سياسية الدفع و الشحن من هنا
• لأي إستفسار يمكنك التواصل مع الدعم الفني من هنا